皇冠球盘：重剑之巅
学院内，Cedric Ho正专注投入到训练中。渴望突破自我的Cedric没有停下脚步，他主动向当时的香港轮椅剑击队教练陆昶名（Nicola）求教。「Nicola非常用心地指导我，为我打开了新世界的窗户！」在他的指导下及队友的激励下，Cedric鼓起了勇气，决定全力以赴。他比以往更加专注，每天主动加操，即使身体疲惫到几乎无法走动，他依然坚持比他人多花费几倍的时间训练。
皇天不负有心人。Cedric不仅从低谷中重振旗鼓，还在「杭州亚运会」中先后夺得个人和团体铜牌，并在「巴黎奥运会」的亚洲及大洋洲区资格赛中获胜，最终获得奥运会入场券。在奥运会前夕，他在「亚洲剑击锦标赛」中获得金牌，成为香港剑坛史上首位男重亚洲冠军，成绩突飞猛进。「能够在来自日本、韩国、哈萨克等国的强敌中脱颖而出，对我来说，这不仅是对自己实力的认可，更是对坚持与努力的肯定。」
赛场上的胜利固然值得庆祝，但Cedric明白，失利后的调整同样重要。「胜败乃兵家常事，无论是胜利还是失败，最重要的是无愧于心。有时候，即使付出再多的努力，也不一定能成功；但如果不去努力，当机会来临，我们就无法把握。」去年7月，Cedric首度登上奥运会舞台，虽然最终在32强止步，但他的全力以赴赢得了观众的尊重。「真係好想赢」的他赛后接受采访时不禁流下了男儿泪，令人动容。
Cedric身上有许多刺青，其中左脚脚踝上刺着「The man with a new idea is a crank until the idea succeeds.」，这正是他的座右铭。「我的剑击方式和姿势与一般剑手有所不同，有人取笑我动作奇怪，不好看，说我的动作像蛇一样滑动；但这正是我的个人风格，我不在意别人的看法，在比赛中争取胜利才是最重要的。」
近年来，香港运动员越来越受到关注，不仅在运动场上，在时尚界同样发光发亮。Cedric因其高大身材而多次受邀为本地品牌拍摄造型照，最近更成为国际时尚品牌的模特儿，体验了走秀的乐趣。他自言对时尚有浓厚兴趣，对这些跨界合作机会深感兴趣。「我很喜欢走秀，因为有机会穿上漂亮的衣服，而且站在T台上走catwalk，感觉有点像我们比赛时出场的时刻，两者都能展现个人的自信和魅力。」
Cedric即将出战在启德体育园体艺馆举行的「全运会」剑击项目赛事，他希望能在比赛中发挥最佳水平，享受比赛，并期望在个人和团体赛中获得奖牌。